二十三歲的社畜程梔在熬夜加班暈倒後回到了自己的十六歲。都說“青春最大的遺憾便是不能同時擁有對青春的感受”，程梔一邊重新準備高考，一邊彌補對曾經的遺憾。十六歲的少女卻有着與同齡人截然不同的成熟與滄桑。在小太陽許溫和好朋友戴茉的陪伴下，不斷成長，並重新擁有了愛人的勇氣。